骨科石小刀带你一起聊骨质疏松

骨科石小刀带你一起聊骨质疏松

很多朋友都遇到认识误区，忽视了骨质疏松的治疗。

治疗上的误区：

1、我每天都喝牛奶、晒太阳，所以我不用看医生了。

在后面的文章里将会介绍，50岁以上推荐的元素钙补充量为600mg，这600mg是指一般饮食之外还需要补充的量。一般市面上的液体牛奶100mg/100ml。所以如果基本都依靠牛奶，每天需要喝600ml，至少1斤多牛奶，你做到了吗？这还没算上吸收情况。所以单纯从牛奶上讲，量就不够。

另外骨质疏松症已经是疾病了，而牛奶、钙仅仅是基本补充，属于基础措施，根本就不是正规治疗。所以如果仅仅依靠喝牛奶、吃钙片、晒太阳来纠正骨质疏松是不够的。这些基础措施仅仅是日常保健，健康方式，但绝对不是治疗方案。需要及时就医，让医生给予正确的抗骨质疏松治疗。

2、我已经吃钙片了，没有用，所以我放弃了。

就像上边说的，钙片仅仅是钙的补充剂，仅仅是骨质疏松治疗中的一小部分。所以单纯自己服用钙片是不科学的。原本骨质疏松的治疗就是长期治疗，在加上不科学的治疗，所以治疗基本无效。这不是说骨质疏松不能治疗，而且对于骨质疏松治疗的认识不正确，需要去医院就诊，给予正确的规范治疗方案。亡羊补牢，千万不要忽视治疗，否认后果很严重哦。

3、我听医生的了，吃了好长时间药，没什么变化，所以我放弃了。

骨量丢失是个长期过程，最终出现了骨质疏松。而且通常骨质疏松患者都是老年人，对于钙的吸收、骨重建都比年轻时差了很多。抗骨质疏松是一个漫长的治疗过程，首要目的是增加骨重建，减少骨吸收。我们的骨骼每天都在赤字，骨量在丢失，希望通过治疗减少赤字，慢慢达到收支平衡，再说骨量增长。其实骨量不能增长，通过抗骨质疏松治疗，减少一次骨折风险，那一切治疗都是值得的。

4、人老了必然骨质疏松，不疼不痒就不用管。

骨质疏松在很长时间内确实是没有什么显著表现的，所以通常被人们所忽视。一旦出现了骨质疏松性骨痛、抽筋甚至脆性骨折的时候，对患者影响就很大了。脆性骨折常常增加卧床时间、较高的致残率、致死率，有时候也会被称为最后一次骨折。所以不要忽视骨质疏松的诊治。

TAG标签：