人体内蓄积过多的铁导致成年女性患糖尿病【消息】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

美国科学家的一项研究结果表明，人体内蓄积的铁过多会导致成年女性患糖尿病，因此及早验血查出人体内铁的含量，将有助于对糖尿病高危人群作出早期诊断。

美国哈佛大学公共卫生学院对上千名在1989年至1990年间提供血样的护士进行了长期研究，其中698名女性在研究期间出现了糖尿病，但她们在研究开始时并没有糖尿病。研究人员将这些人的最初血样与10年后没有出现糖尿病的研究对象的血样进行比较后发现，糖尿病妇女患者最初的血样中，其铁蛋白含量明显高。铁蛋白是血液中的一种铁与蛋白质的配合物，是铁蓄积量的一种标志。

研究结果还发现，即使把诸如肥胖和其他危险因素，包括糖尿病家族史、身体活动、饮酒和饮食之类的因素考虑进去之后，在研究之初铁蛋白含量较高的女性易患糖尿病的危险性也差不多是常人的两倍。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

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