肝病患者怎么饮食调理？

肝病患者怎么饮食调理？

肝脏是我们身体最大的排毒器官，如果肝脏出现异常，毒素就会在我们的体内堆积，就会对我们的肝脏，甚至是身体造成损伤。所以出现肝病就要积极进行治疗，对症及时进行治疗，还要注意自己的饮食健康，辅之以食疗，有助于肝脏快速恢复。

有助于肝病恢复的5款食疗方

1、泥鳅

泥鳅是常见的鱼类，很多人不是很常吃，其实吃泥鳅对缓解肝病是有很好的效果的。泥鳅有很好的解毒的效果吗，帮助肝脏更好地代谢毒素，减轻了肝脏负担，自然就有很好的保养肝脏的效果。

方法：选用新鲜的泥鳅，在清水里养一天，排出体内污物。第二天烘干研磨成粉末，用温水冲服，可以帮助减缓肝病带来的痛苦，辅助治疗肝病。

2、酸枣

枣是我们生活中很常见的水果，枣有很多种类，酸枣是其中一种。常吃点酸枣对肝脏是有很好的保养效果的，帮助肝脏更好地进行排毒，肝脏就会更加健康。酸枣针对急性的肝病是有很好的效果，帮助降低转氨酶。

方法：用60克酸枣加上500毫升的水，一起煎水喝，小火煎上一个小时，吃不了酸的，可以加上白糖调味，不会影响效果，一天一次，帮助更好的改善肝病。

单吃一种食物很单调，可以吃下面这些食物。

3、芹菜+蜂蜜

芹菜是大家很常见的蔬菜，里面含有大量的维生素以及胡萝卜素，对肝脏也是有很好的保养效果。蜂蜜是大家很常见的食物，它有清肝热的效果。芹菜汁加上蜂蜜一起喝，辅助治疗肝病，肝脏自然就会更加健康。

方法：新鲜芹菜洗净榨汁，加上蜂蜜一起煎水喝，每天喝上一杯，帮助肝脏更好地进行排毒代谢。

4、茵陈+粳米

茵陈和粳米也是具有很好的保肝的效果，一起煮粥喝，帮助改善肝病，缓解患者痛苦。肝病出现的黄疸现象，用这个食疗方，可以帮助很好的退黄疸，肝病患者有黄疸困扰的人，不妨试试这款食疗方。

方法：需要60克粳米和30克茵陈，把茵陈洗干净煎煮，过滤渣取汁和粳米煮成粥。加上白糖调味，就可以吃了，每天可以多吃，但不要超过三次，帮助及时改善黄疸现象，还有很好的去除湿热的效果，帮助身体更加健康。

5、枸杞+鸡肉

现在很多人生病了就对肉类敬而远之，其实肝病患者吃点鸡肉汤，对肝病是有一定的缓解的效果的。枸杞是大家都知道的清肝明目的佳品，枸杞和鸡肉一起熬汤，保养肝脏的效果更好，帮助肝病患者早日康复，肝脏及时好转。

方法：枸杞放在鸡肚子里，加上配料，一种煮汤，熬到香气四溢，就可以喝了。这款食疗很适合肝硬化患者，枸杞帮助软化血管，降低血压和胆固醇，缓解肝病患者症状。

肝病是现在很多人都会患的疾病，有很多都受到自己的不良饮食习惯的影响，在治疗肝病的同时，也要注意自己的饮食健康，少吃一些高油脂、辣刺激食物等，还要多吃保肝食物，辅助治疗肝病。

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