【新闻】持续高温合肥中暑案例或上升
高温来袭,合肥中暑人群不断攀升。记者从合肥市120急救中心了解到,7月12日至7月18日,合肥120共接听电话6540次,急救派车1891次,其中中暑呼救48例。合肥疾控专家提醒,随着气温进一步升高,中暑病例可能还会上升,预防中暑刻不容缓。
现场急救首先要让中暑者迅速降温
“每年夏天,都是中暑的高发期。今年天气很炎热,这方面的急救较往年要多一些。”合肥市120急救人员介绍,预防高温中暑,一定要学会必要的急救常识。
对于高温作业,一定要注意预防中暑,“首先,要识别中暑。如果发现有人在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗,严重者可能无汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等情况,预示可能已经中暑。”对于这种情况,急救人员介绍,现场急救最主要的是尽快使患者脱离高温环境,迅速降温。
此外,一定要让中暑者脱离高温环境,迅速将患者转移到通风良好的阴凉处或20~25℃房间内平卧休息,帮助患者松解或脱去外衣,然后降温是关键,轻症患者可反复用冷水擦拭全身,直至体温低于38℃。可用扇子、电风扇或空调帮助降温。降温以患者感到凉爽舒适为宜。
对于清醒者,可及时服用十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。对于出现高热、无汗、意识不清、肌肉痉挛等症状的疑似重度中暑者,应立即转送医院。
疾控中心专家:预防中暑刻不容缓
合肥市疾控中心专家介绍,高温中暑病例监测网络报告显示,近期合肥市已陆续出现中暑病例。专家提醒,随着气温进一步升高,中暑病例可能还会上升,预防中暑刻不容缓。
专家指出,在夏季,中暑易发于年老、体衰、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、身体状态较差的人群中;有糖尿病、心血管病、甲亢、发热等疾病的人容易中暑;环卫工人、交警、建筑工人和农民等进行夏季室外作业的人群也是中暑易发人群。另外服用影响汗腺分泌药物的人群,由于服用这些药物不利于身体排汗降温,也易导致中暑。
专家建议,在高温天气下应减轻劳动或运动强度。根据高温天气调整作息时间,避开一天中气温最高时间段进行户外工作或者运动。如必须外出,衣服尽量选用透气容易散热的棉、麻、丝类的织物,要打遮阳伞、戴遮阳帽,涂抹防晒霜,做好防护工作,要准备充足的水和饮料。
专家还提醒,要保证每天至少喝1.5-2升水,可适当补充一些盐水;夏季人体容易缺钾,缺钾使人感到倦怠疲乏,可以多喝一些含钾的水或饮料。饮食上要清淡,多吃生菜、黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜,多吃桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量高的新鲜水果,以及时补充水分。
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