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想瘦多少就瘦多少生吃这6大蔬菜-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:34:23 阅读: 来源:床头柜厂家

1、西红柿

西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。

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