咋暖还寒时0-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

1、乍暖还寒，新生宝宝穿多少？

新生儿室内要保持一定的温度，如果有空调，最好在21℃-25℃，新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合。要定时开窗，保证经常换气。

最简单的是给他们准备好适宜的衣服。因为新生儿身体与衣服之间的间隙的温度在30℃-34℃之间最适宜，可防止身体散热，维持新生儿的体温。因此，新生儿的衣服过于宽松或太紧身，都不利于保持体温。有的家长喜欢给新生儿穿上几层衣服，如内衣、棉背心、几件毛线衣、棉袄，感觉是很暖和了，其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿一件背心，再穿一件棉袄，保证身体与衣服之间有一定间隙，上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。

2、天冷怎么给宝宝换尿布不着凉？

给宝宝换尿布时，动作要麻利些。腹部盖一条毛巾，防止受凉。为宝宝准备保暖性强且宽松的衣服，最好用柔软的棉布制作，这样不会妨碍肢体活动，易穿易脱。

①宝贝上身穿棉衣，包在方形小褥子里，下身包裹块和褥子差不多大小的棉布，这样贴身比直接包裹褥子暖和。

②棉质尿布叠成方块，放在宝宝的屁屁下和屁屁上面各一块，男宝宝经常尿湿上面，女宝宝经常尿湿下面。

③更换的时候拿块干的尿布，抽出随即放上，孩子不挨冻。

④方形小棉褥子包裹的时候，把宝宝放好，先左右对折，再折脚下的褥子角，然后找绳轻轻系扣，便于换尿布时把下角拉开就能伸进手，宝宝的肚肚还是盖着厚厚的被子。先让他趴着，像塞尿片那样把尿不湿先塞到屁股后面，同时把两个粘头放好位置，然后把宝宝转过来，把前面部分从裤裆伸进去，然后凭感觉把尿不湿粘好；平时稍微注意一下，两个粘头基本粘在什么位置，熟能生巧，练个几次就好了。

3、宝宝分年龄护理更科学

0-1岁宝宝护理

1.夜间如何喂奶：夜奶最好是躺喂，这样妈妈和宝宝都不用离开被窝，能够最大程度地避免受凉。

2.夜间怎么把尿：最好使用尿不湿，那样又安全又安心。白天隔2~3个小时换一次，晚上只要孩子没有哭闹和不舒服的情况就在临睡前到起床后换一次。用后把小屁股洗干净扑少量爽身粉，保持干爽。孩子两个月时可训练排尿习惯。在孩子睡前睡后，饭前饭后，出去回来时可以把尿。

给孩子把尿时妈妈发出“嘘嘘”声，使孩子对排尿形成条件反射，以后妈妈再发出这种声音时，孩子便有尿意。训练一段时间后，白天就不用尿布了，睡前尿一次，夜里再把一次，慢慢的夜里就不会尿床了。

1-3岁宝宝护理

对于小宝宝尿裤子，首先要知道孩子吃过东西需要多长时间才会排泄，正常是在二个小时左右就消化了，那么小孩子在二小时左右就会有小便了，所以在夜里每二小时左右就会动，因为要小便会不舒服，当你发现小孩子在动你就要把他小便，并且要养成习惯，爸爸妈妈要掌握小孩子所发出的各种信号(除小孩子身体不好发出的不舒服信号)。

一般白天吃的东西比较多些，每过一会要把小便一次，当爸爸妈妈发现小孩子信号把过小便后，要表扬和鼓励小孩子，让小孩子知道他做得对！这样小孩子会配合爸爸妈妈完成小便的。另外，白天多提醒宝宝尿尿，对孩子要有耐心、细心。晚上尽量让宝宝吃固体食物，给宝宝把尿尿，习惯就好。

3岁以上宝宝护理

上幼儿园给宝宝穿的衣服要好脱易穿，这样幼儿园的阿姨也好给宝宝穿脱。不要给宝宝穿背带裤之类的衣服，因为宝宝自己不会脱，阿姨脱起来也很麻烦。至于宝宝要穿多少才合适，宝宝穿衣有一个原则，那就是比大人多穿一件，不管你那里是哪里，原则还是实用的，这个“一件”是包括上下的(有衣有裤)。

如果给宝宝穿得太多他会很热，玩起来也不方便，玩热了就会想脱衣，脱了要是不能及时穿是非常容易感冒的，这也是很多上幼儿园的宝宝常生病的原因之一。还有一个窍门，给宝宝贴肉穿一个肚兜，护住宝宝的小肚子，这样也会减少宝宝生病的机会。

（实习编辑：李春燕）

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